Schokocerealien Frühstück
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Schokocerealien Frühstück
Die wohl wichtigste Mahlzeit am Tag sollte natürlich auch eine zuckerarme sein.
Das ist bei einem ordentlichen Schokopudding gar nicht so leicht. Wir haben es aber dennoch hinbekommen und starten mit 93 kcal und gerade einem 0,9 g Zucker (pro Portion) in den Tag.
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Schokoladenmilchshake
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Schokoladenmilchshake
Ein Sattmacher im Schokoladengewand – der Schokoladenmilchshake hat es in sich!
Was ihm fehlt sind Kohlenhydrate und Zucker – je 100g 0,6g und 0,2g. Fettarm ist er zudem!
Woran es ihm nicht fehlt ist Geschmack.
Eigentlich gibt es keinen Weg vorbei an dieser kleinen Wunderflasche.
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Schokoladenriegel
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Schokoladenriegel
Der must-have unter den Riegeln – auch bei den zuckerarmen Produkten.
Die Werte sprechen für sich und machen unseren Schokoladenriegel zu einer hervorragenden Alternative für alle Naschkatzen.
Zuckerarm (4,3 g / 100 g) und natürlich reich an Protein (35 g / 100 g)
Und gegen 27% Ballaststoffe hat bestimmt auch keiner was.
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Spargel Risotto
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Spargel Risotto
Sie mögen Spargel? Sie mögen ein kleines Risotto? Dann ist dieses Produkt genau das richtige für Sie!
Noch nicht überzeugt? Dann werfen wir mal einen Blick auf die “inneren Werte”:
Mit 67 % ist dieses Risotto fraglos reich an Protein. Zudem machen es 1,5 g (je 100 g) Zucker zu einem zuckerarmen Produkt welches zudem mit 2,4 g (je 100 g) auch noch fettarm ist. Perfekt also für eine herzhafte Mahlzeit während der Proweightless-Diät oder während Ihrer ganz individuellen Diät.
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Spargelcremesuppe
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Spargelcremesuppe
Das Königsgemüse wird er genannt und wir sollten den Römern danken, denn sie haben
den Spargel in unsere Region gebracht. Fraglos also: Er darf bei Proweightless und in einer ausgewogenen Ernährung und Diät nicht fehlen.
Mit 92,2kcal pro Portion fällt er selbst während der ketogenen Proweightless-Diät nicht ins Gewicht.
Perfekt mit Gemüse – gerne auch noch etwas weißer oder grüner Spargel dazu.
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Suppe mit Curry- & Hähnchengeschmack
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Suppe mit Curry- & Hähnchengeschmack
Ein Hauch indisch gefällig? Dann ist unsere Suppe mit Curry- & Hähnchengeschmack perfekt.
Zubereitet in wenigen Minuten und ideal mit etwas leicht angedünstetem Gemüse (wir empfehlen Spinat oder Brokkoli)
bietet sie eine gute und sättigende Mahlzeit.
Die “inneren Werte” überzeugen und sind natürlich perfekt für die ketogene Ernährung und somit auch für die
Phasen 1 und 2 der Proweightless-Diät. 68g Protein und gerade einmal 5,4g Zucker (je 100g) müssen sich nicht verstecken.
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Thaisuppe
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Thaisuppe
Thaisuppe kommt in Varianten und Geschmacksrichtungen. Unsere ist leicht cremig und bringt eine leichte, aber angenehme Schärfe. Für jeden Liebhaber von Suppen ist diese ein Muss während jeder Diät. Gespickt mit ein paar Champignons … lecker!
Da innere Werte bei uns ganz wichtig sind:
Portion à 24 g fällt mit 82 kcal eigentlich gar nicht auf.
Bis auf die Proteine (18 g je Portion) stehen alle anderen Makronährstoffe mit unter 1 g auf der Liste – welche Sie natürlich wie immer unter dem Produkt als PDF finden.
Zubereitung: das Pulver im Topf mit ca. 230 ml Wasser verrühren und langsam aufkochen. Regelmäßig umrühren und nach dem aufkochen noch kurz ziehen lassen. Gemüse dazu – fertig!
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Vanillemilchshake
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Vanillemilchshake
Ohne Shakes geht es auch bei uns nicht. Der Vanillemilchshake gehört allerdings zu unseren Favoriten. Zum einen weil er schmeckt und überraschend satt macht. Zum anderen weil wir auch bei ihm von den inneren Werten mehr als überzeugt sind.
Perfekter Begleiter für die wuseligen Tage!
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