Category Archives: Rezepte und Tipps
Schokoladenpudding – den Ihr lieben werdet
Wer kennt sie nicht… die große Schüssel Schokopudding bei Omi auf dem Tisch… die, wo man fragt, was denn die anderen zum Nachtisch essen würden… Ganz so lecker ist unser Schokoladenpudding nicht. So groß ist auch die Schüssel nicht 🤣. Teilen ist also ausdrücklich nicht empfehlenswert!Er muss sich aber nicht verstecken! Und das unterstreicht er mit beeindruckenden 1,2g Zucker je Packung. Wie nutzen wir das kleine Leckerli? Wann kann es sowohl während als auch nach der Diät gegessen werden? Während der Phasen 1 und 2 Wer die Proweightless-Diät kennt weiß eigentlich schon was jetzt kommt. Pulver in eine Schüssel, Wasser dran
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Brot – weil ohne auch doof ist
Bei dem Versuch langfristig die Kohlenhydrate zu reduzieren stolpern wir sehr schnell über unser geliebtes Brot oder die frischen Brötchen zum Wochenende. Während der Proweightless-Diät bieten wir drei Varianten um diese kleine Lücke zu schließen – unser Brot-Cerealien, die kleinen Mini-Baguettes oder die Brotbackmischung. Wie aber geht es nach der Diät weiter. Brot und Brötchen zu reduzieren ist durchaus machbar. Es bedarf womöglich ein wenig Gewöhnung….Aber gänzlich darauf zu verzichten – das wird sehr schwer. Zum Glück gibt es Alternativen. Auf der einen Seite finden sich mittlerweile einige gute Anbieter für Low-Carb bzw. Keto-Brot. Einer davon ist Keto-Up. Nicht ganz
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